7 Tratamentos para ZUMBIDO que NÃO Funcionam segundo a CIÊNCIA

A VERDADE científica sobre o Estudo da USP e a Laserterapia para Zumbido

Recentemente, o uso do laser de baixa potência (LLLT) tornou-se o “carro-chefe” de muitas clínicas que prometem a remissão total do zumbido com seus “laser para zumbido” e “protocolos inovadores”, citando estudos do Instituto de Física de São Carlos (IFSC-USP). É fundamental separar o que os pesquisadores realmente disseram do que o marketing clínico vende aos desinformados na internet.

O que os pesquisadores realmente dizem vs. O que as clínicas vendem na internet

O estudo da USP demonstrou que a aplicação de laser pode ter “efeitos anti-inflamatórios e melhorar a irrigação sanguínea periférica”, e que isso supostamente “ajudaria na modulação do zumbido em casos específicos”. No entanto, os cientistas são cautelosos: o laser é um tratamento complementar e não uma cura definitiva para todos.

A ciência internacional, através de meta-análises (o nível mais alto de evidência), indica que o valor do laser no controle da severidade do zumbido permanece INCERTO. Não há comprovação científica alguma de que o laser para zumbido regenere as células ciliadas mortas ou desconectadas que causam a surdez neurossensorial. Se o seu zumbido é causado por perda auditiva – como ocorre em 9 a cada 10 pessoas – o laser para zumbido é inútil no seu caso.

A fotobiomodulação (laser para zumbido) não tem base fisiológica plausível para funcionar no caso de surdez neurosensorial, uma vez que as células ciliadas do ouvido interno NÃO se regeneram, e a promessa da fotobiomodulação é reduzir inflamações, aliviar dores e… promover a regeneração celular. Se funciona em casos de zumbido causado por OUTROS fatores que não a surdez, não foi COMPROVADO pela ciência. Mas, para quem tem surdez, não perca seu tempo e nem gaste o seu dinheiro com isso.

Como as pessoas não leem as coisas com atenção, vou copiar aqui o que diz o resumo do estudo traduzido para o português: “o zumbido é um sintoma sem causa específica conhecida até o momento, e não existem farmacogenômicas associadas a distúrbios auditivos nem medicamentos aprovados pela FDA para o tratamento do zumbido. A eficácia dos tratamentos medicamentosos não é reprodutível em pacientes idiopáticos e é inexistente em pacientes refratários. Tratamentos personalizados para esses pacientes são uma grande necessidade clínica. Nosso estudo investigou os resultados de potenciais modalidades de tratamento alternativas e complementares para pacientes com zumbido idiopático e refratário.”

7 Tratamentos que a Ciência já Provou que NÃO Funcionam para ZUMBIDO

Muitas vezes, o desespero nos faz acreditar em atalhos mágicos vendidos na internet de forma antiética. Aqui estão os tratamentos  inúteis para zumbido no ouvido que drenam o bolso dos pacientes desinformados:

1. Laserterapia para zumbido

O “laser para zumbido” não é um “neuroprotetor” milagroso capaz de desfazer os danos da surdez neurossensorial, que não tem cura. Vender sessões caras com promessa de cura e alívio do zumbido é antiético. Fique atento a promessas como: “uma técnica inovadora que melhora a plasticidade cerebral e pode trazer alívio, não apenas do zumbido, mas de todos os problemas de saúde relacionados“. Na dúvida, ou se você já foi lesado por algo assim, consulta o Conselho Federal de Fonoaudiologia e faça uma denúncia.

2. Ginkgo Biloba

Embora popular para “melhorar a circulação”, revisões sistemáticas da Cochrane mostram que o Ginkgo Biloba não é superior ao placebo para a casos de zumbido.

3. Vitamina B12 e D como “cura do zumbido”

Tomar altas doses de vitaminas sem ter uma deficiência clínica comprovada por exames de sangue é inútil para silenciar o zumbido, de acordo com a ciência.

4. Remédios para “Labirintite”

Muitos pacientes tomam medicamentos para tontura (como a betaistina) esperando que o zumbido pare. Se o zumbido for isolado e causado por perda auditiva, esses remédios não têm base fisiológica para funcionar e podem causar efeitos colaterais desnecessários.

5. Suplementos com nomes sugestivos

Produtos vendidos em anúncios sensacionalistas que prometem “desinflamar o ouvido” ou “regenerar a audição” são vitaminas de baixo custo vendidas a preços exorbitantes (você compra um Centrum na farmácia por R$30 e o “efeito” é o mesmo, ou seja, nenhum para zumbido). Não caia no golpe dos suplementos que mimetizam portais de notícias e usam inteligência artificial para criar falsos médicos e falsos pacientes dando falsos depoimentos. Os nomes mais comuns são: Acufeno, Audimax, AudiumPro, Medilisk spray, Tinnitus Pro, Audiovita, Audionex, Silentril, Tinisil, Zumbicall, Zumbivita, Tinnitus Drops, etc.

6. Dietas restritivas radicais sem acompanhamento médico

Embora o excesso de açúcar, sal e cafeína possa ser um gatilho para alguns, cortar tudo radicalmente sem observar os próprios gatilhos apenas aumenta o estresse, o que, ironicamente, piora ainda mais a percepção do zumbido.

7. Terapias alternativas

Curas espirituais ou energéticas podem oferecer conforto emocional, mas não alteram a realidade física das células ciliadas danificadas no seu ouvido interno. O zumbido causado pela surdez é um estresse imutável que requer estratégias de manejo, não milagres vendidos pela internet.

Por que 90% dos casos não se resolvem com remédios e ‘protocolos’?

De novo, vou explicar que segundo a OMS 90% dos casos de zumbido são sintoma de uma perda auditiva (há 1,5 bilhão de pessoas com algum grau de surdez no mundo e esse número só cresce). A explicação é biológica: Quem ouve é o cérebro. O zumbido é uma resposta do cérebro à falta de estímulo auditivo adequado causado pela surdez. Quando as células ciliadas do ouvido param de enviar sinais, o cérebro “aumenta o volume” do sistema auditivo para tentar encontrar esses sons, criando o som fantasma.

Tentar tratar isso com remédios é como tentar consertar um vazamento no teto ligando para um eletricista: você está olhando para o sistema errado. Comece a investigação do seu zumbido SEMPRE pela investigação de uma perda auditiva. O caminho correto é consultar um médico otorrino especializado em surdez e fazer uma audiometria com Fonoaudiólogo experiente em exames auditivos. Se por acaso você fizer parte dos raros 10% que têm zumbido e NÃO TÊM perda auditiva, o otorrino lhe encaminhará para o próximo especialista de acordo com a anamnese detalhada do seu caso.

Como gerenciar o Zumbido no dia-a-dia: O que funciona de verdade?

Se não há uma pílula da cura, existe o Gerenciamento Eficaz. Eu faço isso há 40 anos e garanto: é possível viver em paz com o zumbido no ouvido SIM quando o seu é causado pela perda auditiva.

• Aparelhos Auditivos e Implantes Cocleares: São o padrão-ouro. Ao devolver o som ao cérebro, ele para de ficar obcecado pelo som fantasma interno.

• Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): A abordagem mais eficaz para mudar sua reação emocional ao som. Você aprende a “desfocar” do zumbido.

• Enriquecimento Sonoro: Nunca fique no silêncio absoluto. Use ruído branco, sons da natureza ou playlists (como as de 432Hz) para dar ao cérebro algo real para processar e focar.

• Higiene do sono e controle do estresse: O sono ruim e o nervosismo são os maiores gatilhos de piora. Educar o corpo e a mente para tirar o hiperfoco do zumbido salva vidas.

• Conversar com pessoas que convivem com o zumbido no ouvido: Desabafar e compartilhar experiência tem efeito calmente e informativo, o que reduz o seu hiperfoco e ansiedade sobre o tema zumbido.

FAQ: Dúvidas Comuns sobre Zumbido 

1. Qual o melhor remédio para o zumbido?

Não existe um remédio “cura-tudo”. O “remédio” para a maioria é a reabilitação auditiva (aparelhos ou implante) e o aprendizado de técnicas de gerenciamento emocional.

2. O aparelho auditivo vai fazer o zumbido sumir?

Ele ajuda a diminuir a percepção do zumbido enquanto você o usa, pois o cérebro foca nos sons externos. Ele não apaga o som, mas o torna irrelevante.

3. O zumbido pode levar à surdez?

Não, é o contrário: o zumbido costuma ser um sintoma de que a perda auditiva já existe.

4. Por que meu zumbido piora à noite?

No silêncio do quarto, o cérebro não tem competição sonora externa e foca totalmente no som interno. Por isso, o uso de sons ambientais é crucial para dormir bem.

5. Posso usar fone de ouvido tendo zumbido?

Pode, desde que em volume seguro. Fones com sons relaxantes podem ser uma ótima ferramenta de mascaramento.

6. O zumbido pulsátil é perigoso?

Sim, o zumbido que parece seguir os batimentos do coração deve ser avaliado imediatamente por um otorrino, pois pode indicar problemas vasculares sérios. Dr. Luciano Moreira explica em detalhes neste post.

7. Como participar de grupos de apoio para pessoas que tem zumbido?

Estar em contato com quem vive o mesmo que você é transformador. O Clube dos Surdos Que Ouvem oferece essa rede de suporte para que você não precise enfrentar o chiado sozinho.