A perda auditiva impede que os sons cheguem claramente ao cérebro, forçando-o a trabalhar mais para compreender o som o tempo todo. Esse estresse pode levar a um envelhecimento mais rápido do cérebro e limitar as habilidades de pensamento e memória de uma pessoa, ou seja, suas habilidades cognitivas são afetadas.. A perda auditiva também pode limitar nossa capacidade de nos comunicar e de interagir de maneira ideal com os outros, o que contribui para o isolamento social e o risco de demência e depressão. As pessoas não sabem como a perda auditiva afeta o cérebro, e talvez por isso façam pouco caso quando descobrem que têm algum grau de surdez. A audição desempenha um papel crucial em manter seu cérebro estimulado, vivo e ativo! Portanto, se você quer ter um cérebro saudável ao longo da vida, precisa cuidar dele da mesma forma como cuida de outras partes do seu corpo, e isso é um assunto que você deveria levar muito a sério.

Dê uma olhada no ACHIEVE STUDY para compreender porque a prevenção e o tratamento das perdas auditivas são preocupações de todos os países do mundo hoje. A população envelhece cada vez mais e, dessa forma, milhões de pessoas todos os anos irão experimentar algum grau de surdez. Não tratar a surdez traz uma série de consequências negativas em todos os aspectos da vida, e as pessoas que já convivem com a deficiência auditiva conhecem muito bem todos eles. Não deixe de ler o estudo publicado na Revista THE LANCET em setembro de 2023. e o Relatório Mundial da Audição da Organização Mundial de Saúde.

Surdez, cérebro e demência em 2023

Demência é um termo geral usado para descrever um conjunto de sintomas que afetam a função cognitiva de uma pessoa, incluindo memória, raciocínio, habilidades de comunicação e a capacidade de realizar atividades diárias. A demência não é uma doença específica, mas sim um termo abrangente que abarca várias condições médicas que causam declínio cognitivo significativo o suficiente para interferir nas atividades diárias e na qualidade de vida.

De acordo com esse estudo, a demência é uma crescente crise de saúde pública em função do envelhecimento da população mundial. A perda auditiva está fortemente ligada a um aumento do risco de desenvolver demência. Tratar a perda auditiva em adultos mais velhos com risco aumentado de declínio cognitivo retarda a perda de habilidades de pensamento e memória. A perda auditiva é tratável, mas existem barreiras significativas para o acesso ao tratamento. O Dr. Luciano Moreira, médico otorrinolaringologista especialista em surdez e cirurgias da audição, já explicou sobre a surdez em idosos e o risco de demência.

 47 milhões de pessoas em 2015 estavam vivendo com demência em 2015 no mundo, e esse número deve triplicar até 2050 devido ao envelhecimento da população. Nos EUA, isso significa que 1 a cada 30 americanos estará vivendo com demência em 2050. Atualmente, não existem terapias comprovadas que possam curar, prevenir ou reduzir o risco de demência, mas a pesquisa sobre o papel das intervenções auditivas na demência é promissora. (1)

Um grupo internacional de cientistas convocado pela Comissão Lancet para examinar a demência concluiu que a perda auditiva responde pelo maior número de casos potencialmente evitáveis de demência. Um estudo descobriu que pessoas com perda auditiva leve, moderada e grave tinham, respectivamente, 2x, 3x e 5x mais risco de serem diagnosticadas com demência ao longo do tempo em comparação com pessoas sem perda auditiva (2). Os pesquisadores acreditam que a perda auditiva aumenta o risco de desenvolver demência devido aos seus efeitos no cérebro e na comunicação (3).

O estudo Aging & Cognitive Health Evaluation in Elders, ou ACHIEVE, investiga se o tratamento da perda auditiva com tecnologias como aparelhos auditivos pode reduzir o risco de desenvolvimento de demência. Este estudo definitivo é patrocinado pelo Instituto Nacional do Envelhecimento e será concluído em 2023 (4). O tratamento da perda auditiva em adultos mais velhos com risco aumentado de declínio cognitivo retarda a perda de habilidades de pensamento e memória. O estudo ACHIEVE, um ensaio clínico randomizado multicêntrico que envolveu 977 adultos mais velhos com idades entre 70 e 84 anos com perda auditiva não tratada, descobriu que em adultos mais velhos com risco aumentado de declínio cognitivo, o tratamento da perda auditiva com aparelhos auditivos retardou a perda de habilidades de pensamento e memória em 48% ao longo de 3 anos (4).

A perda auditiva pode ser um alvo particularmente importante nos esforços globais para reduzir a taxa de demência, pois a perda auditiva é muito comum em adultos mais velhos, mas frequentemente não é tratada. O tratamento da perda auditiva com aparelhos auditivos não apresenta riscos à saúde e agora foi comprovado no estudo ACHIEVE como uma intervenção que retarda a perda de habilidades de pensamento e memória em até 3 anos para adultos mais velhos com risco aumentado de declínio cognitivo.

A perda auditiva é tratável, mas existem barreiras significativas para o acesso ao tratamento. As descobertas do estudo ACHIEVE sugerem que o tratamento da perda auditiva pode ser uma intervenção de baixo risco para retardar o declínio cognitivo em adultos mais velhos com risco aumentado de declínio cognitivo (4). As Academias Nacionais de Ciências, Engenharia e Medicina publicaram recomendações de consenso sobre como abordar essas barreiras nos EUA (5). Uma recomendação para criar uma categoria de aparelhos auditivos de venda livre para estimular a inovação e aumentar a acessibilidade foi aprovada em lei em 2017. No final de 2022, a FDA dos EUA emitiu regulamentações que permitem a venda de aparelhos auditivos de venda livre, e essa política aumentará a acessibilidade e acessibilidade de aparelhos auditivos nos EUA.

10 motivos para tratar a surdez além de estimular o seu cérebro

Aqui estão 10 bons motivos para buscar reabilitação auditiva e usar seus aparelhos auditivos quando você precisa deles:

1. Melhora na qualidade de vida: O uso de aparelhos auditivos pode melhorar significativamente a sua qualidade de vida, permitindo que você ouça melhor e participe de conversas e atividades sociais sem medo;
2. Melhora nas relações interpessoais: tratar a surdez facilita a comunicação com amigos, familiares e colegas de trabalho, fortalecendo os seus relacionamentos;
3. Segurança pessoal: A audição é essencial para perceber sons de alerta, como buzinas de carros, alarmes e sirenes;
4. Maior confiança: A melhoria na capacidade de comunicação e interação social vai aumentar sua autoestima e sua confiança;
5. Melhoria no desempenho no trabalho: Ouvir melhor vai te permitir acompanhar instruções, reuniões e interações com colegas com mais segurança;
6. Participação em atividades sociais: O uso de aparelhos auditivos te ajuda a aproveitar eventos sociais, reuniões familiares e saídas com amigos sem ficar se sentindo excluído;
7. Preservação das funções cognitivas: Estudos mostram que o tratamento da perda auditiva pode ajudar a manter funções cognitivas, como memória e atenção, à medida que se envelhece;
8. Menos estresse e fadiga: A dificuldade para ouvir é muito estressante;
9. Maior independência: Com ajuda para ouvir melhor,  você fica mais independentes nas suas atividades diárias, como fazer compras, ir ao médico e viajar;

10. Prevenção do isolamento social: A perda auditiva não tratada muitas vezes leva ao isolamento social, enquanto o uso de aparelhos auditivos permite que as pessoas continuem a se envolver com o mundo ao seu redor.

A saúde auditiva é saúde CEREBRAL

Manter o seu cérebro saudável ao longo da vida requer estimulação regular, atividades físicas e mentais, relacionamentos sociais em dia e cuidados com a saúde auditiva (ou seja, se precisa de aparelhos auditivos, use-os!). Essas práticas ajudam a garantir que o seu cérebro permaneça afiado e ativo ao longo dos anos. A necessidade de estimulação cerebral constante não muda nunca, ou seja, não importa se você é um bebê, uma criança, um jovem, um adulto ou um idoso, deve manter seu cérebro constantemente estimulado para que ele não perca suas capacidades e habilidades.

Aqui estão algumas maneiras de manter o seu cérebro sempre estimulado:

1. Faça exercícios físicos todos os dias: isso estimula o fluxo sanguíneo para o cérebro, promovendo o crescimento de novas conexões neurais
2. Faça quebra-cabeças e palavras cruzadas
3. Jogue jogos que exijam muito raciocínio e estratégia (dica: xadrez)
4. Escute música e leia livros: coloque ambas as atividades na sua rotina
5. Socialize todos os dias: permanecer socialmente ativo ajuda a preservar a função cognitiva à medida que envelhecemos
6. Se você tem perda auditiva, procure um especialista e TRATE a sua surdez

Referências:

1. Livingston G, Huntley J, Sommerlad A, Ames D, et al. Dementia prevention, intervention, and care: 2020 report of the Lancet Commission. Lancet. 2020 Aug 8;396(10248):413-446. doi: 10.1016/S0140-6736(20)30367-6. Epub 2020 Jul 30. PMID: 32738937; PMCID: PMC7392084
2. Lin FR, Metter EJ, O’Brien RJ, Resnick SM, Zonderman AB, Ferrucci L. Hearing loss and incident dementia. Arch Neurol. 2011 Feb;68(2):214-20. doi: 10.1001/archneurol.2010.362. PMID: 21320988; PMCID: PMC3277836
3. Lin FR, Albert M. Hearing loss and dementia – who is listening? Aging Ment Health. 2014;18(6):671-3. doi: 10.1080/13607863.2014.915924. PMID: 24875093; PMCID: PMC4075051
4. Lin FR, Pike JR, Albert MS, et al. Hearing intervention versus health education control to reduce cognitive decline in older adults with hearing loss in the USA (ACHIEVE): a multicentre, randomised controlled trial. Lancet 2023; published online July 18. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(23)01406-X
5. National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. 2016. Hearing Health Care for Adults: Priorities for Improving Access and Affordability. Washington, DC: The National Academies Press. https://doi.org/10.17226/23446

CLUBE DOS SURDOS QUE OUVEM: junte-se a nós!

A sua jornada da surdez não precisa ser solitária e desinformada! Para que ela seja mais leve, simples e cheia de amigos, torne-se MEMBRO do Clube dos Surdos Que Ouvem. No Clube, você terá acesso às nossas comunidades digitais (grupos no Facebook e no Telegram), conteúdos exclusivos, descontos em produtos e acesso aos nossos cursos*.

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    4. Não cair em golpes (a internet está abarrotada de golpistas do zumbido, de aparelhos de surdez falsos e profissionais de saúde que não são especializados em perda auditiva!)
    5. Conversar com milhares de pessoas que têm surdez, otosclerose, síndromes e usam aparelhos para ouvir melhor
    6. Conhecer centenas de famílias de crianças com perda auditiva
    7. Fazer amigos, sair do isolamento e retomar sua qualidade de vida
    8. Pegar indicações dos melhores médicos otorrinos e fonoaudiólogos do Brasi com pessoas de confiança

Se você for mãe ou pai de uma criança com perda auditiva, uma das comunidades digitais do Clube é um Grupo de Telegram com centenas de famílias se ajudando mutuamente todos os dias.

Os erros que você NÃO PODE cometer ao comprar APARELHO AUDITIVO

Eu já passei pela saga da compra de aparelhos auditivos várias vezes. Já fui convencida a me endividar para comprar um aparelho auditivo “discreto e invisível” que sequer atendia a minha surdez. Já fui enganada ao levar um aparelho auditivo para o conserto na loja onde o comprei: a fonoaudióloga disse que ele não servia mais para mim sem sequer verificá-lo ou fazer uma nova audiometria. Já quase caí no conto do vigário de gastar uma fortuna num aparelho auditivo para surdez profunda “top de linha”, cujos recursos eu jamais poderia aproveitar devido à gravidade da minha surdez. Já fui pressionada a comprar um aparelho auditivo porque supostamente a “promoção imperdível” duraria apenas até o dia seguinte. E também quase cometi a burrada de comprar um aparelho de surdez que já estava quase saindo de linha por causa de um desconto estratosférico que ‘acabava amanhã’.

Mas VOCÊ não precisa passar por isso.

Criei um curso online rápido de 1h e 30min de duração que reúne tudo o que aprendi em 41 anos convivendo com a surdez 24hs por dia e que vai te fazer economizar muito dinheiro, tempo e energia para voltar a ouvir. Nele, você vai conhecer as PIORES PRÁTICAS da indústria da audição e tudo o que você precisa saber e perguntar ao profissional de saúde que estiver testando AASI com você.  Torne-se aluno AQUI.

O que você tem que saber ANTES de comprar um APARELHO AUDITIVO para não cometer ERROS:

Aqui estão as aulas que você vai assistir para comprar o seu aparelho de audição com segurança:

1. Calma!
2. Qual é a melhor marca de aparelho auditivo?
3. Converse com quem JÁ USA aparelho audiivo
4. O SUS fornece aparelho auditivo
5. Por que um aparelho auditivo custa caro?
6. Crédito acessibilidade do Banco do Brasil
7. Quero ouvir melhor mas estou perdido!
8. O que esperar de um aparelho auditivo?
9. Os prejuízos de NÃO usar aparelho quando você tem que usar
10. Os piores GOLPES da internet
11. Qual a melhor tecnologia de aparelhos auditivos?
12. Fonoaudiólogo: FUNDAMENTAL na escolha do aparelho auditivo
13. Não ceda a pressões de vendedores
14. FUJA desses vendedores!
15. Aparelho auditivo recarregável: sim ou não?
16. Como cuidar de um aparelho auditivo
17. Conserto de aparelho auditivo por técnicos independentes
18. As perguntas de OURO para fazer ao VENDEDOR
19. VERGONHA de usar aparelho auditivo?
20. Transforme os aparelhos nos seus melhores amigos
21. Mapa de Marcas de Aparelhos Auditivos no Brasil e no Mundo

CURSOS SURDOS QUE OUVEM

• • • Curso A Surdez e os Relacionamentos Amorosos
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